ますまる日記【ちょっこし休まんけ】

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まいどはや~

みんな、お正月はたくさんおいしいものを食べて

お腹も心も満たされたと思うが!

だけど、ちょっこし胃を休めてみんまいけ?

七草がゆっちゃ聞いたことあると思うがだけど、

朝に食べるといいって言われとるがいと。

7種の野菜を刻んで入れた粥は、邪気を払い万病を除く占いとして食べるとされとるが。

呪術的な意味ばっかりでなく、疲れた胃を休め、

野菜が乏しい冬場に不足しがちな栄養素を補うという効能もあるっちゃ。

その7種は「せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ」とされとるが。

おいらも朝、食べたけど、まだ食べたいっちゃ~

みんなは食べたがかな?